ピラティスのグッツは、インターネット上で様々な種類のものが発売されています。
今は、わざわざスポーツ用品店に出向かなくても、ほとんどのグッツがインターネット上で購入できる便利な世の中になりました。
なくても良いもの～あると便利なグッツまで様々です。
ピラティスマットやピラティスウェアに関しては、見た目に拘らなければ特に必要ないでしょう。
硬い床の上や、コンクリートの上でなければマットは必要ないですし、ウェアに関しては、身体を締め付けなければTシャツでもジャージでもOKです。
その他にも、『ピラティスコアボール』『ピラティスチューブ』『ピラティスリング』などのエクササイズ用器具や、自宅で簡単にピラティスが行えるピラティスキッドなども発売されています。
ピラティスキッドの中には、自宅でピラティスが行える様にピラティスDVDのセット、マッド、持ち運び用バッグなどが入っています。
また、履くだけでヒップアップするパンツも販売されているので、これでピラティスを行えば2倍の効果が得られるかもしれませんね。
