ピラティスのエクササイズを行う際に、どのような服装（ピラティスウエア）で行ったらよいのでしょうか？
基本的には、カラダを締め付ける服装以外なら何でもＯＫです。
しかし、たくさんのかわいいピラティスウエアが揃っていますので、一式そろえてから始めるのもいいでしょう。ちなみに、ヨガウエアとピラティスウエアの区別は、ほとんど無いようです。
まずは、ピラティスウエアを揃えてから、エクササイズをはじめる為のやる気を高めてもいいですね。
『高いウエアを買ったからには、シェイプアップするぞ！！』とか…＾＾♪
ご自身に合った方法で、やる気を高めてくださいね。
やる気が高まるのなら外側から入ってもＯＫです♪
もちろん、普通のTシャツでもジャージで行ってもＯＫですよ。
ピラティススタジオに通っている方は、スタジオでのレンタルも利用できると思います。
レンタル費用に関しては、スタジオごとに異なると思いますので、直接スタジオにお問い合わせくださいね。