ＰＨＩピラティスは ピラティスのエクササイズが出来るようになるためではなく、姿勢矯正のためにピラティスを行うことを目的としているそうです。
ＰＨＩピラティス以外のピラティスを受けた経験のある方からは『個人レベルに合わせたエクササイズが出来るので無理なく継続できて、今までにない最高のピラティスだ』という喜びの声も上がっているそうです。
アメリカでは２５年以上も愛されているＰＨＩピラティスですが、日本へ上陸したのは３年前の２００６年です。
２００９年１月現在では、全国約１２０名のＰＨＩマットインストラクターが活躍しているといわれています。
２００６年７月に日本ではじめてのオンライン講習が始まり、いつでも、どこでも、質の高い講習を受けることができるようになりました。
また、最終の実技講習2回と実技試験の計3日間だけ会場に通えばOKなので、ご自身の都合に合わせて、気軽に講習を受けることが出来ます。